МастерДент: апекс-локаторы Bingo-1020 и NovApex – точность и удобство в работе  ::  Публикуйте у нас пресс-релизы и рекламные статьи, прайсы, персональные страницы :: Медицина. МедЭксперт
 
 
 
  
 
(+ )
 
(+ )
| | | | | | (+) |
      

      

      

      
-:
.

      
..
..
..
..

      
.
-

      

      

      
Быстрый и удобный поиск нужного врача
Кинезио тейп это...
Современное протезирование зубов
Что такое пульпит и как его вылечить
Тугоухость: как определить недуг
Виды подтяжек женской груди: что нужно знать в первую очередь
Клиники мануальной терапии в Киеве
Препараты для здоровья и спорта NOW Foods
Компьютерная томография: принципы, возможности, где пройти?
Одноразовые пеленки. Реальная помощь для молодой мамы
Японские тонометры анд
Клинико-диагностический центр «Медпомощь 24»: здоровье пациента в надежных руках
Подмышечные и подлокотные костыли: особенности применения
Покупка справок обеспечит свободу действий при любых обстоятельствах
Выбираем матрас: советы врача-ортопеда

      
AdverMAN

      

 
.

. . . . .

Восстановление груди после беременности

Потерявшая тонус и форму грудь – проблема практически каждой мамы, завершившей грудное вскармливание. В период беременности и после рождения малышей грудь резко увеличивается за счет образования железистой ткани и процесса лактации, в результате, поддерживающие связки растягиваются, что провоцирует мастоптоз (провисание). После завершения кормления резко уменьшившаяся грудь становится похожа на сдутый обвисший воздушный шарик. Вопрос о сохранении первоначальных форм после родов является вполне естественным и волнует любую женщину.

Надо признать, что полностью восстановить прежний вид и размер бюста можно лишь с помощью хирургического вмешательства. Данный факт многих пугает, но совершенно зря. Мастопексия - подтяжка груди – наиболее эффективный способ коррекции молочных желез, гарантирующий высокий эстетический результат. Данная операция преследует цели:
  • улучшение размеров и контуров груди;
  • принятие нормальной высоты;
  • уменьшение диаметра ареолы;
  • сохранение функции лактации (не всегда).

Необходимые меры для поддержания красивой формы молочных желез

Бюстгальтер. Как в период грудного вскармливания, так и после его завершения обязательно носите бюстгальтер. Тщательно подбирайте нужную модель, не экономьте на данном предмете гардероба.

Массаж. Щадящий ручной массаж улучшает кровообращение в коже молочной железы и укрепляет ее. Во избежание болевых ощущений не стоит применять жесткие рукавицы для массажа, так как грудь после беременности слишком чувствительная. Полезен контрастный душ, массаж струей теплой воды и обмывание груди различными травяными отварами.

Правильное питание. Не злоупотребляйте солью. Для красоты и эластичности кожи необходимы витамины группы B (крупы), витамин C (фрукты, ягоды, овощи), витамин A (печень, яйца, творог, морковь). Принимайте витаминные комплексы.

Гимнастика. Наилучшее средство для поддержания бюста в тонусе. Подберите комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц груди и спины. Эффективными будут тренировки с элементами подтягивания и отжимания, а также силовые нагрузки с утяжелителями.

Маски и кремы. Подойдут как покупные средства, так и сделанные в домашних условиях. Наилучший результат дают белковые маски и приготовленные на основе белой глины. Используются не более трех раз в неделю. Что касается кремов, то ими нужно пользоваться ежедневно, отдавая предпочтение жирным и питательным.


. . , ,
    
: 2014/1/31 15:28:18 2229

:
»  Профилактика и восстановление

Профилактика и восстановление:
» Как победить синдром послевирусной астении
» О правильном питании
» Препараты для повышения потенции в онлайн аптеке Medko.com.ua
» Сенситив Имаго: цена за качество
» Медтехника в домашнем обиходе
» Ультразвуковое исследование как эффективный способ постановки диагноза
» Экологичность мебели – залог здоровья жильцов
» Здоровый сон. 8 золотых правил
» Профилактика желудочно-кишечных заболеваний
» Как определить вероятность заболеть раком легких?

Профилактика и восстановление:
» Кинезио тейп это...
» Препараты для повышения потенции в онлайн аптеке Medko.com.ua
» Медтехника в домашнем обиходе
» Сироп от кашля ДОКТОР МОМ для детей
» Клиника остеопатии Биофсера
» Город-курорт Кисловодск
» Сенситив Имаго: цена за качество
» Качкам поможет чеснок
» Реабилитация в Израиле спортсменов с черепно-мозговой травмой
» Восстановление груди после беременности

 
 
  



      






:


| | | | | | |
RSS  | RSS  |  | 
. -
, , , , ,
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

Новости Украины. Украина сегодня Автобусная справочная служба AdverMAN network Медицина Москвы - медицинский каталог ссылок Издательство AdverMAN
Яндекс цитирования Украинские автобусные маршруты Интернет реклама AdverMAN  Дурилка, а не каталог META - Украина. Украинская поисковая система Администрирование и продвижение сайтов



PDA: :: :: :: ::

: . . . . . . . - -. , . . . . . . , . , , . . .

AdverMAN