Здоровье

Лук и чеснок оставьте для вкусных и питательных блюд и употребляйте их только как часть сбалансированного питания. А детям лучше предложите теплый чай с малиной.

Диета под названием "alternate-day fasting" (ADF) (по сути голодание через день) является эффективным методом к быстрому похудению.

Европейское ведомство по безопасности пищевых продуктов в 2015 году официально рекомендовало потреблять не больше 400 мг кофеина в день и не превышать дозу 200 мг за один раз.

Випромінювання, яке ви отримуєте, коли робите рентген чи КТ, — це іонізуюче випромінювання. Його дія може пошкоджувати ДНК.

Когда болят и воспаляются суставы, болит голова – поможет один хорошо известный витамин. Это витамин D.

Достаточное количество питательных веществ и правильная культура употреления пищи не только уберегут ребенка от многочисленных болезней, но и сделают его бодрее и внимательнее.

Вылечить простуду и ОРВИ без лекарств, если у больного еще не подскочила температура до 38,5 и выше, можно.

Иммунотерапия акне позволит не только добиться очищения кожи, но и не навредит полезным бактериям.

Під час війни дуже важливою стала також і творча реабілітація громадян, особливо дітей. І люди самі зрозуміли, що творчість – рятує. Особливо дітей.

Важно наладить полноценный сон, научиться управлять стрессом, контролировать, что и когда есть.